▶ 갱년기와 골다공증에 좋은 칡

▶ 갱년기와 골다공증에 좋은 칡

 

♥ 칡의 효능 / 칡즙의 효능 ♥   칡의 효능 / 칡즙의 효능 / 칡꽃의 효능, 알아보기     칡은 다양한 효능들이 있어 건강식품으로 알려져 있으며 칡즙, 칡차, 칡냉면, 칡국수, 칡가루등으로 많이 먹고 있습니다. 1. 칡의효능 및 칡즙의 효능 2. 칡과 칡꽃의 효능을 알아봅니다. ▶ 피부에 좋은 칡 칡은 피부 미용에도 좋으며 여드름과 아토피에도 좋다. 탄수화물, 무기질, 비타민C등이 함유된 알칼리성 식품이다 a. 칡의효능 b.칡즙에 대하여, c.칡즙의 효능, d.몸에 좋은 칡의 효능   ▶ 피로회복에 좋은 칡 칡, 그리고 칡꽃의효능 및 칡즙의 효능   칡은 피로회복에 효과가 있어 피곤할때 먹으면 컨디션 회복에 도움이 되며 자양강장 효과가 있으며 칡은 어깨결림에도 좋은 효과가 있다.   ▶ 위장에 좋은 칡 [칡의효능] [칡] 칡즙 그리고 칡즙의 효능, 칡의 효능 칡을 먹으면 위장을 튼튼하게 해주어 소화불량이나 변비, 설사에 좋은 효과가 있다.   ▶ 혈액순환에 좋은 칡 [칡즙 칡의효능 혈액순환에 좋다 그리고 칡즙의 효능, 칡의 효능] 칡은 혈앤 순환기 계통 장애에 좋은 효과가 있어서 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 등의 개선효과에 도움이 된다.   ▶ 중금속 배출에 도움되는 칡 [칡의효능 칡즙 칡즙의 효능, 칡의 효능] 칡즙을 먹으면 체내에 쌓인 중금속을 배출시키는데 도움이 된다.   ▶ 갱년기와 골다공증에 좋은 칡 [칡의효능, 칡즙, 칡즙의 효능, 칡의 효능] 칡뿌리에는 석류보다 680배가 넘는 식물성 에스트로겐이 함유되어 있다. 에스트로겐 보충으로 갱년기 증상들에 도움이 되며 갱년기로 인한 골다공증 예방에도 좋다.   ▶ 감기에 좋은 칡 [칡의효능 칡즙 칡즙의 효능, 칡의 효능]   칡은 해열 작용을 하여 열을 내려주고 두통에 효과가 있어서 갈근탕을 감기약으로 먹으면 몸에서 땀이나면서 열이내려 감기를 낫게 한다. ▶ 숙취해소에 좋은 칡 [칡의효능 칡즙 칡즙의 효능, 칡의 효능] 칡은 숙취해소에 탁월한 효과가 있다. 음주 후에 칡을 먹으면 간에 무리가 덜 가고 숙취해소에 좋다. 음주 후에 먹기 편한 칡즙으로 마시면 좋다. 음주 전에도 칡즙이나 칡차를 마시면 알콜 분해효소가 미리 대비되어 간을 조금이나마 보호할 수 있다. 칡뿌리를 생즙을 내서 하루에 세번 식사전에 한잔씩 마시면 술독이 깨끗하게 풀린다.   ▶ 당뇨에 도움되는 칡   [칡의효능 칡즙 칡즙의 효능, 칡의 효능] 칡을 먹으면 갈증해소에 좋고 혈당을 내려주어 당뇨에 도움이 된다. 이상 칡의 효능에 대해 알아 살펴 보았습니다. 칡 많이 드시고 건강하세요! 칡꽃의 효능 * 칡꽃(갈화)은 숙취해소(술독 구토, 구역질, 식욕부진,해열,감기,강장,장출혈)에 좋다.     갈화는 동의보감, 중약대사전 등에 주독을 풀고 간을 보호해주는 효능이 알려져 있다.  갈화에 함유된 로비닌, 이소플라본 등의 성분은 알콜의 분해대사를 촉진하여 숙취제거  및 간기능 보호작용으로 그 약리적 기능이 알려져 있다.